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DESCRIÇÃO DO PRODUTO: treinador UFC Fit Mike Dolce traz para você um programa de 12 Workout de MMA dividido em quatro segmentos de três semanas - Projetado para você entrar em forma e desenvolver a força, flexibilidade e condicionamento de um lutador do UFC. Na semana 12, você estará na melhor forma absoluta de sua vida, assim como um lutador do UFC antes de entrar no octógono no dia da luta..
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